Die Erkrankung Osteoporose wird auch als Knochenschwund bezeichnet. Mit zunehmendem Alter steigt der Abbau der Knochensubstanz und somit das Risiko für Knochenbrüche.
In dieser Veranstaltung geben wir, die Vernetzungsstelle Seniorenernährung Schleswig-Holstein der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V., einen allgemeiner Überblick über das Krankheitsbild und stellen passende Ernährungs- und Lebensstilmaßnahmen vor, mit denen eine Osteoporose vorgebeugt und die Knochengesundheit gestärkt wird.